30 přebornických titulů pro Motorlet! Náš oddíl sice opět neměl ve svém středu žádného plavce s ročníkem narození 1996, ale zopakoval výbornou bilanci z jara. Z hlediska počtu získaných titulů i medailí byl nejúspěšnější. A nechyběla ani "třešnička" - nový oddílový rekord dvanáctiletých na 200 m znak. Podrobné hodnocení od trenéra Tomáše SEEMANA je pod přehledovou tabulkou medailistů.
Přehled medailových umístění plavců Motorletu - Krajský přebor žactva 1996-1998 Praha - Radlice - 19. - 20. listopadu 2010 |
jméno | ročník | poř. | trať | čas |
ANDRIKOVÁ Alžběta | 98 | 1 | 50 VZ | 00:31,0 |
1 | 100 PZ | 01:16,8 | ||
1 | 100 P | 01:22,3 | ||
1 | 200 P | 03:00,1 | ||
1 | 100 Z | 01:15,7 | ||
1 | 200 Z | 02:43,4 | ||
JAROSLAVCEVA Ekaterina | 98 | 2 | 800 VZ | 13:19,5 |
3 | 400 VZ | 06:27,4 | ||
ŠIMKOVÁ Kateřina | 98 | 3 | 100 VZ | 01:17,9 |
3 | 200 PZ | 03:12,2 | ||
3 | 100 P | 01:29,7 | ||
3 | 100 Z | 01:33,0 | ||
TRNKOVÁ Natálie | 97 | 1 | 800 VZ | 11:31,2 |
1 | 100 M | 01:28,1 | ||
2 | 200 M | 03:15,9 | ||
BURŠA Daniel | 97 | 3 | 100 VZ | 01:09,0 |
3 | 100 M | 01:19,9 | ||
2 | 200 PZ | 02:47,6 | ||
CÉ Martin | 98 | 1 | 100 VZ | 01:02,3 |
1 | 200 VZ | 02:20,5 | ||
1 | 50 VZ | 00:29,2 | ||
1 | 100 PZ | 01:16,5 | ||
2 | 200 PZ | 02:48,2 | ||
2 | 100 P | 01:33,6 | ||
1 | 100 Z | 01:15,3 | ||
1 | 200 Z | 02:36,6 | ||
DOMIN Josef | 98 | 3 | 1500 VZ | 22:26,7 |
3 | 50 VZ | 00:32,1 | ||
1 | 200 M | 03:06,5 | ||
2 | 100 M | 01:25,0 |
jméno | ročník | poř. | trať | čas |
DVOŘÁK Jakub | 97 | 1 | 50 VZ | 00:29,4 |
1 | 100 P | 01:21,5 | ||
2 | 200 P | 03:05,4 | ||
1 | 100 Z | 01:11,2 | ||
2 | 200 Z | 02:38,3 | ||
MÜLLER Michael | 97 | 2 | 100 VZ | 01:07,4 |
3 | 200 VZ | 02:26,2 | ||
3 | 50 VZ | 00:30,4 | ||
2 | 100 Z | 01:15,1 | ||
3 | 200 Z | 02:38,4 | ||
PODUŠKA Lukáš | 98 | 1 | 1500 VZ | 20:49,5 |
1 | 400 VZ | 05:12,9 | ||
2 | 100 VZ | 01:04,7 | ||
2 | 200 VZ | 02:21,5 | ||
1 | 200 PZ | 02:44,8 | ||
1 | 400 PZ | 05:58,9 | ||
3 | 100 PZ | 01:18,3 | ||
2 | 200 Z | 02:38,1 | ||
ŘÍMAL Marek | 97 | 1 | 100 VZ | 01:06,4 |
2 | 200 VZ | 02:25,8 | ||
1 | 200 M | 03:06,0 | ||
2 | 100 M | 01:17,8 | ||
3 | 100 Z | 01:16,4 | ||
SEEMAN Michael | 97 | 1 | 1500 VZ | 18:11,5 |
1 | 200 VZ | 02:10,1 | ||
1 | 400 VZ | 04:36,9 | ||
1 | 200 PZ | 02:28,9 | ||
1 | 400 PZ | 05:23,8 | ||
1 | 200 Z | 02:35,4 | ||
SYSEL Tomáš | 98 | 3 | 200 M | 03:14,2 |
ŠORM Ondřej | 97 | 1 | 200 P | 03:03,1 |
2 | 100 P | 01:24,1 |
štafety: | |||||||||
žákyně SK Motorlet | 3 | 4x50 VZ | 02:20,4 | JAROSLAVCEVA, TRNKOVÁ, ŠIMKOVÁ, ANDRIKOVÁ | |||||
žákyně SK Motorlet | 3 | 4x50 PZ | 02:33,6 | TRNKOVÁ, ŠIMKOVÁ, ANDRIKOVÁ, JAROSLAVCEVA | |||||
žáci SK Motorlet A | 3 | 4x50 VZ | 02:01,2 | PODUŠKA, MÜLLER, CÉ, SEEMAN | |||||
žáci SK Motorlet A | 3 | 4x50 PZ | 02:15,5 | MÜLLER, DVOŘÁK, ŘÍMAL, SEEMAN |
Kompletní výsledky jsou dostupné i v oddílovém archivu v komprimovaném souboru
1011ppzs.zip (404 098 B). Obsahuje dokument typu pdf. K jeho prohlédnutí je zapotřebí mít nainstalován např. Acrobat Reader, volně dostupný program firmy Adobe.
Hodnocení od trenéra Tomáše SEEMANA:
V pátek a v sobotu 19.-20.11.2010 naši plavci úspěšně reprezentovali na KPŽ pro Prahu v ročnících 1996 až 1998.
Individuální hodnocení:
Natálka Trnková: zlepšila ve většině startů své osobní rekordy. Naučila se a zvládla výbušný start a bojovný konec v posledním bazénu při jednotlivých závodech. Zlepšit rychlostní vytrvalost.
Betka Andriková: vynikající zlepšení v několika disciplínách, i když závodila z plného tréninku... Většina cílových dojezdů byla velmi vlažná, tam je ještě rezerva. Dobré starty.
Katka Šimková: bezprolémové vystoupení, s několika osobními rekordy. Zlepšit rychlostní vytrvalost a techniku plaveckých způsobů obecně.
Ëkaterina Jaroslavceva: po několika letech opět začala závodit a během měsíce udělala opět krok dopředu. Velké zlepšení v technice, rezervy jsou ještě v obrátkách a výjezdech po startu i po obrátkách a v rychlostní vytrvalosti.
Michael Seeman: vynikající zlepšení ve 4 disciplínách, i když závodil z plného tréninku. Individuálně 6x 1. místo a dva bronzy ze štafet. Nejúspěšnější závodník MoP teamu.
Michael Muller: Potvrdil zlepšující se formu a osobní rekordy z minulých týdnů. Zlepšit rychlostní vytrvalost a techniku plaveckých způsobů obecně.
Dan Burša: zlepšil v několika startech své osobní rekordy. Zlepšení u kraulu. Doladit záběr nohou u motýlku. Zlepšit rychlostní vytrvalost a techniku plaveckých způsobů obecně.
Jakub Dvořák: vynikající osobák na 100Z, zlepšení v několika dalších disciplínách. Jediné co zbývá, je doladit techniku plaveckých způsobů obecně a rychlostní vytrvalost (vždy špatná 2.půlka 200P, 200K, 200Z).
Ondra Šorm: konečně se posunul na své hlavní disciplíně prsa. Velké zlepšení osobáků na znak i na něco z kraulu. Ještě ho ale čeká dost práce na rychlostní vytrvalosti a na technice ostatních plaveckých způsobů.
Marek Římal: zlepšil v několika startech své osobní rekordy. Postupně dotahuje časy na slušnou úroveň, která snad zaručí účast na Mistrovství republiky. Doladit techniku znaku. Zlepšit rychlostní vytrvalost.
Lukáš Poduška: měl těžký program, navíc z plného tréninku a zvládl to velmi dobře. Několikk osobních rekordů a technické zlepšení dynamiky startů. Zlepšit rychlostní vytrvalost. Moc opatrná byla 1500K.
Martin Cé: zlepšil v několika startech výrazně své osobní rekordy. Doladit záběr nohou u znaku, paže u prsou a souhru u motýlka.. Zlepšit vytrvalost a techniku plaveckých způsobů obecně.
Josef Domin: zlepšil v pár startech své osobní rekordy. Kvalitní je posun na 100K a byl tam i kvalitní závěrečný finiš. Zlepšit rychlostní vytrvalost. Také moc opatrná 1500K.
Michal Adam: také zlepšil v pár startech své osobní rekordy. Snažil se. Chybí rychlostní vytrvalost a doladit techniku plaveckých způsobů obecně včetně obrátek a výjezdů po obrátkách.
Tomáš Sysel: vše v osobní rekordu, umístění v kategorii se staršími (8. -13.). Ve svém ročníku většinou do 3.místa. Dobré zkušenosti na 50m bazéně.
Naši borci také zabojovali ve štafetách. Ač byly teamy složené jen z plavců roč. jen 97 a 98 (na rozdíl od konkurence, bez 1996), dívčí a silnější chlapecká štafeta obsadily vždy pěkné 3. místo na 4x50K i na 4x50PZ. Byli jsme kompaktní team s pokřikem před každým půldnem, společnou rozcvičkou a povzbuzováním. Absolutně nejhlasitější team jsme byli hlavně při povzbuzování během vyhlašování výsledků. V některých disciplínách jsme obsadili celé stupně vítězů (v 1997 i v 1998). Navíc máme snad nejhezčí teamové oblečení. Zkrátka byli jsme a ještě budeme VIDĚT...
V celku musím pochválit celou výpravu za soustředěný přístup ke všem startům a celkově k závodům, včetně plaveckého vybavení a oblečení (až na T.Sysla v Pá) a oběda v sobotu.
Konkurence nespí (trénuje až 5-8x týdně již v těchto žákovských kategoriích), jen tak dále a musíme vydržet. Máme před sebou stále nové cíle (osobní rekordy a dobré umístění na republikových pohárech a mistrovstvích). Tak se držte a nespěte na vařínech, konkurence v Praze je přeci jen slabší než v celorepublikových závodech. Nebo dokonce na Evropských soutěžích žáků a juniorů...kam bychom měli mít cíl se dostat.
Chuť do tréninku a pevné zdraví
přeje TomSee trenér 2.družstva.