Jako oddíl jsme si plně vědomi nutnosti pečovat o naše plavce, a organizovaně a cíleně řešit fyzickou a psychickou kompenzaci jejich tréninkové a zavodní zátěže, a proto jsme připravili pro nadcházející plaveckou sezonu několik novinek, které jak doufáme usnadní a zkvalitní fyzickou přípravu všech našich borců.
Jedna se o tyto novinky:
- Plné zapojení fyzioterapeutky Terezy Náplavové do suché přípravy 1., 2. a 3. družstva.
- Komplexní testování plavců 1. a 2. družstva na klinice Barna Medical s.r.o.
Zejména se jedná o testování explozivní síly, svalové síly svalstva ramen a horních končetin, dynamické stability ramenního pletence, vyšetření síly středu těla, páteře a postury, rozsahu ramenních nebo kyčelních kloubů a testování síly svalů dolních končetin.
- Možnost psychologického poradenství a konzultační činnosti s odborníky z Akademické poradny Pedagogické fakulty Univerzity Karlovy.