Přihláška na soustředění SCM II Srní
Vydáno dne 08. 04. 2014 (počet přístupů 1534)
Termín: čtvrtek 8.5. - neděle 11.5.2014, Přihláška: pátek 25.4.2014.
Přihláška na kombinované plavecké soustředění se suchou přípravou, zvláště pohybem v horském prostředí s vyšší nadmořskou výškou.
Na soustředění je potřeba závazná přihláška (níže).
| Soustředění SCM II - Praha, MoP | |
| Termín: | čtvrtek 8.5. - neděle 11.5.2014 |
| Místo: | Srní v Kašperských Horách |
| Cena: | členové SCM dle pokynů ČSPS, ostatní 3.500kč |
Částku uhraďte převodem: |
|
| Vedoucí akce: | jednicka@skmop.cz |
| Trenéři: | SCM - Petr Tippmann |
| Doprava: | vlastní, sraz do 10:00 na recepci, odjezd v neděli po 14,00. Součástí přihlášky na internetu, bude poptávka po možnosti dopravy |
| Ubytování: | Hotel Srní, Srní 117, 341 92, Kašperské Hory, Web: www.hotely-srni.cz |
| Přihlašování: | Akce je přednostně určena pro členy SCM II, výběr dalších plavců provedou trenéři 1. družstva. |
| Vybavení: | osobní prádlo, hygienické potřeby, ponožky,trička,svetr lehký a teplý (nebo mikina), souprava Mop,čepice,rukavice, šátek, trenky,tenisky do tělocvičny a na běh, oblečení do hotelu, přezutí, pyžamo, psací potřeby, batůžek,pleťový krém na obličej!, packy,ploutve,deska,kopyto s gumou, šnorchl,flexabend, švihadlo,brejličky, lahvičku, několik plavek(zvláště děvčata) |
| SCM II | DOMIN Josef, CÉ Martin, PODUŠKA Lukáš, RENC Jakub, ŘÍMAL Marek, PŘIBYL Michal, ŠORM Ondřej, KLOCOVÁ Markéta, SEEMANOVÁ Barbora, TRNKOVÁ Michaela, ANDRIKOVÁ Alžběta |
Rozpis tréninků:
den |
snídaně |
bazén |
suchá |
oběd |
suchá |
bazén |
Večeře |
čtvrtek |
výběh |
13,00 |
výběh |
17,00-19,00 |
19,15 |
||
pátek |
6,45 |
7,30-9,00 |
výlet |
balíček |
výlet |
17,00-19,00 |
19,15 |
sobota |
6,45 |
7,30-9,30 |
výběh |
12,00 |
výběh |
17,00-19,00 |
19,15 |
neděle |
6,45 |
7,30-9,30 |
výběh |
12,00 |