Hodnocení soustředění v Pardubicích

Vydáno dne 28. 02. 2004 (počet přístupů 639)


Akce přinesla to, co jsme od ní očekávali. Tedy naplavání kilometrů, utužení kolektivu a zlepšení vyplavanosti mladších plavců. Celkově jsme za osm tréninků naplavali 50,4 km, většinou lehčí aerobní prací. K bazénu byla zařazena pětkrát tělocvična a dvakrát posilovna.

Ohromné pokroky v technice udělali zvláště mladší plavci, kteří v zimě přišli z dvojky. Naučili se trénovat a od starších plavců si osvojili správné návyky. Po příjezdu byl na tréninku vidět velký rozdíl mezi těmi, kteří se soustředění zúčastnili a těmi co ne.

Největší radost mám ale z atmosféry, která se nám daří poslední dobou navodit. Ta přinutí každého, i když se mu nechce, aby zabral.

Denní program byl trochu upraven:

  7:00 snídaně  
  08:00-10:00 bazén  
  11:00-12:00 tělocvična  
  13:00 oběd  
  15:00-16:00 tělocvična  
  17:00-19:00 bazén  
  19:45 večeře  


Další soustředění jsou naplánována na duben a květen. Na květen je již v termínu 6.-9.5. zamluven bazén v Pardubicích, bohužel ubytování budeme muset zajistit jinde. V dubnu je plánovaný termín 8.-11.4. zabrán dánskými plavci, proto budeme nuceni buď změnit termín, nebo sehnat bazén jinde. O všem budete včas informováni.


Lukáš Stříteský
trenér 1.družstva Motorletu

toplist